BJJ Old Man Style Overview
BJJ Old Man Style es una aplicación de estilo de vida disponible en iPhone, que ofrece una sesión instructiva de 1 hora y 45 minutos a cargo del cinturón negro de Jiu Jitsu Rick Ellis. El programa se centra en estrategias para atletas mayores en Brazilian Jiu Jitsu, enfatizando el desarrollo de sistemas de juego para el ataque y la defensa para proporcionar opciones alternativas al enfrentar desafíos.
Rick Ellis muestra su enfoque de BJJ como un atleta mayor, animando a los usuarios a adaptar y evolucionar sus técnicas. Además, el programa cuenta con una aparición especial de Roy Dean, discutiendo las modificaciones que ha realizado en su propio juego de jiu jitsu para mantener la efectividad a medida que envejece.
Opinión usuarios sobre BJJ Old Man Style
¿Has probado BJJ Old Man Style? Sé el primero en dejar tu opinión!